Es gibt gar nicht so wenige Menschen, die ab Mitte März über vermehrte Müdigkeit und Mattigkeit, also die typische Frühlingsmüdigkeit klagen. Bewegung im Freien bei Tageslicht und viele Vitamine werden als beste Therapie angesehen.
Hier habe ich für Euch die Rezepte für
- einen knackigen Giersch-Salat mit Pekannüssen und Erdbeeren mit Vitamin-D-Öl
- wärmende Frühlingskräutersuppe mit Giersch
- herzhafter Feta-Giersch-Frischkäse
- Frühlingssmoothie mit Giersch
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